Η παγκόσμια κλινική δοκιμή “WalkBack“, που πραγματοποιήθηκε από την Ερευνητική Ομάδα για τους Πόνους στη Σπονδυλική Στήλη του Πανεπιστημίου Macquarie στο Σίδνεϊ, δείχνει ότι το περπάτημα σε τακτική βάση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπής των πόνων στη μέση. Αυτό είναι ένα σημαντικό εύρημα, καθώς οι πόνοι στη μέση αποτελούν μία από τις κύριες […]