Η επίδραση του αλκοόλ στο σώμα ενδέχεται να διαφέρει σημαντικά ανάλογα με την ηλικία. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, οι φυσιολογικές αλλαγές μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα τους αντιδρά στο αλκοόλ. Για παράδειγμα, το ποσοστό σωματικού νερού μειώνεται στους ηλικιωμένους, ενώ το ποσοστό σωματικού λίπους τείνει να αυξάνεται, ακόμα και όταν το συνολικό σωματικό βάρος παραμένει σταθερό.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Kidney Research and Clinical Practice το 2023, άτομα στα 60 έτη έχουν σημαντικά διαφορετική σύσταση του σώματος σε σύγκριση με νεότερα άτομα. Αυτή η αλλαγή περιλαμβάνει τη μείωση του ποσοστού σωματικού νερού και την αύξηση του σωματικού λίπους, παρά το ότι το συνολικό σωματικό βάρος μπορεί να παραμείνει σταθερό.
Επιπλέον, η ικανότητα του οργανισμού να επεξεργάζεται το αλκοόλ μειώνεται καθώς ηλικιώνεται, καθώς η δραστηριότητα ενζύμων όπως η αφυδρογονάση αλκοόλης υποχωρεί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εντονότερες επιπτώσεις του αλκοόλ στον εγκέφαλο, στην ικανότητα συντονισμού και στην ικανότητα οδήγησης, κάνοντας τους ηλικιωμένους πιο ευάλωτους σε αυτές τις επιπτώσεις.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις φυσιολογικές αλλαγές, ειδικοί προτείνουν ότι οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να περιορίζουν την κατανάλωση αλκοόλ, πιθανώς περιορίζοντας την σε ένα ποτό την ημέρα μετά τα 65 τους χρόνια, προκειμένου να μειώσουν τους κινδύνους και να διαχειριστούν καλύτερα τις επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία τους.
Διαβάστε ΕΔΩ περισσότερες ειδήσεις
