Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής Αναπόσπαστο κομμάτι του παζλ της μακροζωίας αποτελεί η βιταμίνη του ήλιου καθώς η έλλειψή της από τον οργανισμό θα μπορούσε να μειώσει το προσδόκιμο ζωής, διευκρινίζει νεότερη μελέτη Απαραίτητη θεωρείται η βιταμίνη D για τη συνολική υγεία, αλλά και για την πρόληψη του πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα […]

Άνδρας πέθανε από υπερβολική δόση βιταμίνης D, μήπως παίρνετε περισσότερη από όσο χρειάζεστε; Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου καθώς ένας άνδρας πέθανε πρόσφατα από υπερβολική δόση βιταμίνης D. Ο Ντέιβιντ Μίτσενερ, 89 ετών, πέθανε στα προάστια του Λονδίνου της Αγγλίας, αφού έλαβε υψηλά επίπεδα του συμπληρώματος για εννέα μήνες πριν από το θάνατό του. Μέλη της […]

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κοιτάξεις πριν αγοράσεις βιταμίνη D Η βιταμίνη D, που ονομάζεται επίσης «βιταμίνη του ήλιου» (αφού το σώμα μας την παράγει φυσικά όταν εκτίθεται στο φως του ήλιου), παίζει ζωτικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, όπως η υγεία των οστών, η υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, η ρύθμιση της διάθεσης […]