Πρωινή δυσκαμψία: Ένα μαρτύριο που διαρκεί έως και μία ώρα – Τρόποι αντιμετώπισης Η πρωινή δυσκαμψία στην πλάτη, στα γόνατα ή και στα πόδια αποτελεί ένα κοινό παράπονο, που αναφέρεται συνήθως από άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Η αιτιολογία της είναι ότι, απλά, μεγαλώνουν. Όσο περνούν τα χρόνια, οι χόνδροι των αρθρώσεων, οι ιστοί, οι τένοντες, οι […]