Ο σίδηρος αποτελεί βασικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης, δηλαδή της πρωτεΐνης που μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα κύτταρα του σώματος.
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ