Βαλεριάνα: Σωστή χρήση και οι πιθανές παρενέργειες και προφυλάξεις Ποια είναι η σωστή χρήση και οι πιθανές παρενέργειες και προφυλάξεις από τη βαλεριάνα Η βαλεριάνα (ρίζα) έχει διαδοθεί τα τελευταία χρόνια ως μια “σπιτική” λύση σε προβλήματα ύπνου (αϋπνία), ενώ υπάρχουν πλέον στην αγορά και κάποια προϊόντα με βαλεριάνα, που ενδεχομένως να περιέχουν επικίνδυνες ξένες […]