Η Ελένη Ράντου τόνισε τη σημασία της εσωτερικής ισορροπίας, εξηγώντας ότι για εκείνη τα ταξίδια λειτουργούν ως το προσωπικό της «αντικαταθλιπτικό», υπογραμμίζοντας πόσο σημαντικό είναι να βρίσκει κανείς το κέντρο του.
Αναφερόμενη στις καλοκαιρινές της αποδράσεις, η ηθοποιός σημείωσε ότι οι καθημερινές υποχρεώσεις δεν θα πρέπει να εμποδίζουν το άτομο από την πρακτική της αυτοφροντίδας.
Η Ελένη Ράντου παραδέχτηκε λοιπόν, πως τα ταξίδια της δίνουν δύναμη να επιστρέφει πιο σταθερή και ανανεωμένη στο πρόγραμμά της. Όπως είπε στην κάμερα της εκπομπής «Το Πρωινό»: «Το αντικαταθλιπτικό μου είναι τα ταξίδια. Εγώ έχω τα ταξίδια. Πρέπει να βρίσκεσαι με το κέντρο σου. Είναι πολύ σημαντικό, γιατί μέσα στην καθημερινότητα κάνεις τόσα πράγματα για τους άλλους, που ξεχνάς να κάνεις μια αγκαλιά τον εαυτό σου. Για μένα το ταξίδι και το φευγιό είναι η μεγαλύτερη δύναμη για να επιστρέφεις δυνατός και στέρεος. Είναι ψυχοχαϊδευτικό».
Διαβάστε ΕΔΩ περισσότερες ειδήσεις
