Οι τρεις λόγοι που θα μπορούσαν να μειώσουν την απορρόφηση σιδήρου και να οδηγήσουν σε ανεπάρκεια χωρίς καν να το καταλάβουμε.
Τα κάστανα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, γεγονός που τα καθιστά μοναδικά μεταξύ των ξηρών καρπών.
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η επαρκής κατανάλωσή του μπορεί να συμβάλλει στην προστασία μας από σοβαρές παθήσεις.
Έρευνες δείχνουν ότι τους πιο κρύους μήνες του χρόνου έχουμε την τάση να τρώμε περισσότερο, γεγονός που συχνά οδηγεί σε αύξηση βάρους.
Συχνά τα νεκταρίνια συγκρίνονται με τα ροδάκινα, καθώς έχουν παρόμοια γεύση και εμφάνιση.
Το κακάο έχει θετική επίδραση στους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές ή καρδιαγγειακές παθήσεις.
Οι ασθενείς με ΧΑΠ έχουν περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από πνευμονία, γρίπη και άλλες σοβαρές λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη από όλους μας και κυρίως από τις ευπαθείς ομάδες, προειδοποιούν επιστήμονες.
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
